Realmente eres menos o te sientes menos

Muchas personas de todas las edades, batallan mucho porque le dan demasiada importancia a la manera en que los demás los ven y a lo que piensan de ellos. ¿Qué pensaran los demás de mí?, le dedican demasiado tiempo y pensamiento, a una o varias personas de las cuales esperan aceptación, le es muy difícil dar un paso o tomar decisiones sin antes preguntar a medio mundo si aquello que quieres hacer está bien o mal, y sientes que solamente serás valioso, feliz e importante el día que todos te aprueben incondicionalmente, puede ser que sufras de un complejo de inferioridad, y esto tiene que ver definitivamente, con una baja autoestima.

Entiendo que es un calvario vivir así, pero quiero decirte que la forma en que los demás te perciben, tiene que ver con la manera en que tú te sientes: si tú piensas lo peor de ti y te sientes poca cosa, lo más seguro es que los demás también pensaran eso de ti, porque estás proyectándole al mundo tu película interior.

Existen personas que cuando se sienten menos, se aíslan, no se atreven a conocer gente nueva, no se divierten, porque hasta sienten que sus conversaciones a nadie le importan, que su manera de reír, vestir es ridícula y desagradable para la gente con quien conviven, pero a veces sucede lo contrario, también una persona que se siente inferior, quiere ser el centro de atención, quiere ser alabado y admirado para sentirse importante, y cuando no lo consigue se enoja mucho, y prefiere alejarse de quienes lo han ofendido con un supuesto rechazo o indiferencia.

Si tú te sientes menos o conoces a alguien que se siente así, aquí te comparto unos puntos que pueden ayudar mucho:

1.-Cuida tus pensamientos.

Una gran cantidad de personas permiten que sus pensamientos las dominen, no dejes a tu mente divagar, vigila todo el tiempo si eso que piensas y sientes acerca de ti es cierto o es algo que alguien más te ha hecho creer. Recuerda que puedes cambiar tus pensamientos, y que nadie puede hacerte sentir menos a no ser que tú lo permitas.

2.-Aceptate tal como eres.

No tengas miedo de expresar tus ideas, sentimientos y sueños. Acéptalos sin sentir pena, no temas a lo que dirán los demás. Si dices lo que quieres y piensas, es más seguro que logres lo que deseas. Eres digno de ser amado, empieza por amarte a ti mismo. Conócete más, porque serás más seguro de ti, para que los demás te acepten, primero necesitas aceptarte tal como eres.

3.-Alégrate por tus logros...pero también por los logros de los demás.

Alegrarte por lo que tú puedes lograr, mereces celebrar todos tus éxitos,  por más pequeños que parezcan debes sentirte orgulloso.
Pero es aún más maravilloso cuando puedes Alegrarte también por el éxito de quienes te rodean, porque cada quien tiene su propia luz para brillar y eso no tiene por qué afectarte. Lo único que puede opacar tu éxito es la envidia, porque esta inseguridad disfrazada terminara por hacerte mucho daño. Celebrar y compartir la felicidad de los demás no te hará ser menos, al contrario, te hará ser más grande cada día.

La envidia es muy dañina, y casi siempre va de la mano con una persona que se siente inferior, y todo esto sucede porque no se ha dado cuenta que para lograr ser grande en la vida es importante dejar de sentirse menos. Hay una frase de Napoleón Bonaparte que  quiero compartir: “La envidia es una declaración de inferioridad”. Y estoy de acuerdo con eso. No podemos ni debemos estar perdiendo el tiempo y la energía tan valiosísimos, siendo infelices envidiando a los demás, eso definitivamente no deja crecer a nadie.